une mère et sa fille adolescente partagent un moment de complicité

Jeunes

Parents

Atelier

Atelier Mère-Fille : Apprivoiser la puberté ensemble

L’arrivée de la puberté est une étape charnière dans la vie d’une jeune fille, souvent marquée par de nombreuses questions et des bouleversements émotionnels. Pour les mamans, trouver les mots justes n’est pas toujours évident. Cet atelier « Viv’lavie » propose un temps privilégié pour briser la glace, comprendre les changements à venir et vivre cette transition avec sérénité et complicité.

30.00€ / duo

Au prix de l’atelier s’ajoute le prix de l’adhésion à l’association, une cotisation de 5€.

samedi 14 mars 2026 | 09:00 – 12:00 | 26 Rue Saint-Léon, 54000 Nancy, France

Cet événement n’est temporairement plus disponible mais reviendra prochainement

Un espace de dialogue et de découverte

Conçu pour les binômes mère-fille (10-14 ans), cet atelier s’appuie sur la pédagogie reconnue du CLER Amour et Famille. L’approche se veut ludique, interactive et respectueuse de la sensibilité de chacune.

Comprendre son corps et ses émotions

L’objectif est double : permettre à la jeune fille de découvrir la richesse de son cycle féminin et d’accepter son corps qui change, et permettre à sa mère de se positionner comme une ressource de confiance. La séance alterne des temps d’exposés clairs sur la biologie et le cycle, et des moments d’échanges guidés entre la mère et la fille. Ce format favorise :

Pour la mère : La possibilité de rassurer, de témoigner de son soutien et de nouer le dialogue sur des sujets intimes parfois difficiles à aborder à la maison.

Pour la jeune fille : découvrir et accepter son corps qui évolue à la puberté, développer la confiance en soi, oser poser des questions.

Pourquoi participer à cet atelier ?

S’inscrire à cet atelier, c’est s’offrir une pause de qualité dans le tourbillon du quotidien pour renforcer le lien mère-fille. Au-delà des connaissances biologiques sur le cycle féminin, c’est l’occasion unique de dédramatiser la puberté. Vous repartirez avec une complicité renforcée et la certitude que votre fille sait qu’elle peut compter sur vous pour grandir et s’épanouir.

Flyer Familya atelier mère fille autour de la puberté