Tous
Atelier
Parcours Vittoz : 5 séances pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien
La méthode Vittoz offre une réponse simple et efficace aux difficultés de concentration, au stress et à l’anxiété du quotidien. Ce parcours vous permet de retrouver votre équilibre intérieur et de mobiliser vos ressources naturelles.
160.00€ / personne
10 places disponibles
Ce parcours de 5 séances vous permettra d’expérimenter et d’intégrer la méthode Vittoz dans votre quotidien. Vous découvrirez comment être présent à soi et à ses actions, écouter son corps et ses messages, retrouver le calme intérieur et mobiliser sa volonté. Animé par Blanche Renard, thérapeute Vittoz certifiée, formée en neurophysiologie et psychologie auprès de l’Institut Vittoz-IRDC. Les séances débuteront le 20/05/2026 de 19h à 21h. L’inscription est prévue par défaut pour 1 personne.
Pourquoi participer à ce parcours Vittoz ?
Face aux difficultés à décider, aux problèmes de mémoire, à la fatigue ou à l’irritabilité, ce parcours vous aide à reprendre pied. Vous apprendrez à être présent à vous-même, à écouter votre corps et à retrouver le calme. La méthode Vittoz vous permet de redécouvrir les richesses et ressources qui sont en vous, souvent oubliées dans les aléas du quotidien. Un accompagnement bienveillant pour mobiliser votre volonté et retrouver sérénité.
